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Grundprinzipien

GRUNDPRINZIPIEN

Im Befit.Club Wunderlin arbeiten wir nach drei Prinzipien:

Körpergefühl Bewusstsein  Motivation

Körpergefühl ist fundamental, um physisch eine Bewegung oder einen Bewegungsablauf durchzuführen. Bewusstsein braucht es um Korrekturen oder Änderungen der Bewegung umzusetzen. Und Motivation? Ohne Motivation geht gar nichts!

Grundprinzipien

Im Befit.Club Wunderlin arbeiten wir nach drei Prinzipien:

Körpergefühl • Bewusstsein • Motivation

Körpergefühl ist fundamental für die Bewegung und den Bewegungsablauf, Bewusstsein ist wichtig für das Denken während der Bewegung. Und Motivation? Ohne Motivation geht gar nichts!