Gruppentraining

«GRUPPENTRAINING FÜR SPORTANFÄNGER»

Das Gruppentraining wurde speziell für Sporteinsteiger konzipiert!

Du bist hier goldrichtig, ganz egal, ob du neu mit Sport beginnen möchtest oder nach einer längeren Pause wieder einsteigen willst.

Das Training in der Gruppe ist einfach fantastisch! Wer gerne in einer angenehmen Gruppe trainiert und von der Gruppenmotivation mitgerissen werden möchte, sollte unbedingt am Gruppentraining teilnehmen.

Das Tolle daran ist, dass es überhaupt nicht von Bedeutung ist, von wo aus du startest! Denn es geht vor allem darum, dass du Spass hast und Schritt für Schritt in deinem Tempo vorwärts gehst.
Denn eines ist sicher: Hier ist jeder gleich – und das ist auch gut so!

Was du im Gruppentraining erwarten kannst:

Professionelle Betreuung während den Trainings
Du wirst Abwechslung erleben! – Jedes Training ist anders aufgebaut.
Eine offene Trainingsgruppe! – Jede/-r ist herzlich willkommen.
Mein Grundsatz: “du bist gut wie du bist”
Absolut unschlagbares Preis-Leistungs-Verhältnis! Nur 15 CHF pro Stunde!

Die Gruppentrainingsstunden werden unterteilt in „Beginner“ und „Kenner“ Trainingsstunde:

„Beginner-Trainingsstunde“

Eignet sich für Personen:

Welche komplett neu mit dem Sport anfangen.
Mit Wenig oder keine sportlichen Erfahrungen mitbringen.
Mit gesundheitlichen Vorgeschichten.
Welche mit Gleichgesinnten Schritt für Schritt ihre Fitness verbessern möchten.

DU bist gerne Willkommen!

„Kenner-Trainingsstunde“

Eignet sich für Personen:

Welche bereits über sportliche Erfahrungen verfügen.
Die sich neuen sportlichen Herausforderungen stellen möchten.
Die gerne ein wenig mehr im Training „gepusht“ werden.

Du bist herzlichst eingeladen!

Wir sind kein gewöhnliches Fitnessstudio

Unser Gruppentraining ist speziell für Einsteiger in den Sport konzipiert, um den Einstieg ins regelmässige Training zu erleichtern. Selbstverständlich heissen wir auch Nicht-Sporteinsteiger herzlich willkommen. Die Übungen sind skalierbar und das jeweilige Niveau lässt sich anpassen.

Wir folgen unserer eigenen Trainingsphilosophie, welche eine kompetente Begleitung und Betreuung während des gesamten Trainings gewährleistet und das Ziel der Steigerung der eigenen Fitness und langfristigen Verbesserung der Gesundheit verfolgt.

Drei einzigartige Fakten:

Spezialisiert auf Sportanfänger – Wir betreuen und begleiten Sportneulinge vollumfassend.
Abwechslungsreich – Jedes Training ist anders, so dass es niemals langweilig wird!
Kleingruppentraining – Wir können jeden Teilnehmer individuell betreuen und schnell Anpassungen der Übungen oder Trainingsintensität vornehmen.

BEFIT.CLUB – «Ihr Partner für den Einstieg in die Sportwelt» (Region Hägendorf, Olten und Gäu).