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Blog

Herzlich Willkommen in unserem Befit Video-Blog! Hier versuchen wir unser Wissen mit euch zu teilen, damit ihr auch zu Hause (oder draussen) beim Trainieren erfolgreicher werdet.

In unserem eigenen Youtube Kanal posten wir regelmässig Videos zu Training, Ernährung und Motiation. Wir freuen uns auf eure Kommentare und Rückmeldungen. Let’s go!!! 

06.06.2020

Klimmzüge / Pullups?!

Wie kann man Fehler vermeiden | Rückentraining | Starker Rücken

21.05.2020

Sixpack trotz Corona

Inspiration à la Befit.Club | Core wie Sascha Huber

09.05.2020

Squats ?!

Was viele Menschen nicht wissen | |Fehlerquellen | Richtige Ausführung

04.05.2020

PUSHUP INSPIRATION!

PUSHUP INSPIRATION!

02.05.2020

KEIN KLASSISCHES ERNÄRHUNGSVIDEO!!!!

Meine Sicht zu Schönheitsidealen und Selbstsabotage!

30.04.2020

Pushups?!

Wie kann man Fehler vermeiden?

Weitere Videos?!

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